PARA QUE SIRVE EL ROMERO

El romero es una planta aromática más característica y codiciada del mediterráneo, veamos para qué sirve el romero.

Desde la antigüedad ya hacían uso de esta planta de nombre científico Rosmarinus officinalis tenía una gran reputación como fortalecedor de la concentración y de la memoria, un tesoro natural por las muchas propiedades que contiene.

Los faraones egipcios, griegos, romanos y árabes ya disfrutaban de sus tantos beneficios. Desde entonces hasta la actualidad ha estado presente a la hora de hacer remedios caseros, cosméticos...etc.

Propiedades populares del romero

Entre las muchas propiedades de la planta, las más populares son:

Es antioxidante

Sus activos hacen de ella un gran antioxidante que contribuye a reducir la aparición temprana de arrugas, favorece la regeneración de la piel, retrasando los signos de la edad y la aparición de manchas.

Es antiinflamatoria

Mejora afecciones cutáneas como los eccemas, reduce la inflamación y calma los picores. Contribuye a relajar la musculatura y tratar goles o dolores leves musculares.

Es antiséptica

Ayuda a la eliminación de bacterias o gérmenes que pueden proliferar en la superficie cutánea, mejorando problemas como el acné. Son estas propiedades que lo convierten también en un aliado contra la caspa.

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Le sumamos su acción tonificante, contribuye a activar la circulación, movilizando las grasas acumuladas y evitando la retención de líquidos. Por lo que se usa para preparar productos contra la celulitis, además ayuda a mejorar la circulación en el cuero cabelludo. Por lo que su uso hace que el pelo crezca más sano y con fuerza.

¿Cómo es el romero y donde se encuentra?

Es una planta silvestre que abunda en matorrales, claros de bosques, laderas pedregosas y márgenes de caminos. Si el clima lo permite, florece casi todo el año. Se extiende por todo el mediterráneo, desde el sur de Portugal y el norte de marruecos hasta el norte de Italia y Oriente medio.

El arbusto es de ramas rectas y leñosas, pudiendo alcanzar hasta el metro ochenta de altura, aunque en general se presenta como una mata densa de unos 60cm.

Sus hojas son lineales, duras y con márgenes doblados hacia dentro. Su sabor es fuerte como a pino de olor intenso. Es altamente aromática, con solo pasar los dedos por sus ramas, apreciarás el olor.

La flor del romero es pequeña y blanca, rosada, azul o púrpura, tiene usos alimenticios y cosméticos.

Composición del romero

En su composición encontramos aceite esencia con borneol, pineo, alcanfor, canfeno y cineol, ácido rosmarínico, rosmaricina, principios amargos, ácido ursólico, flanovoides y taninos.

Esta composición hace que la planta posea un potencial altísimo curativo, el cual ha sido ampliamente desarrollado en la medicina popular.

Propiedades del romero

¿Para qué sirve el romero?

Debido a la gran cantidad de cualidades farmacológicas, sus usos son múltiples para la mejora de diversos aspectos de la salud y el bienestar. Sus beneficios son:

• Actúa como digestivo disminuyendo la aparición de gases y flatulencias.
• Gracias sus propiedades medicinales puede actuar como antibiótico natural.
• Mejora la salud del cuero cabelludo y el cabello, reteniendo la caída del mismo.
• Trata afecciones cutáneas y mantiene la piel limpia gracias a su capacidad antiséptica, bactericida, fungicida y cicatrizante.
• Ayuda a disminuir la retención de líquidos al actuar como diurético.
• Se usa como rejuvenecedor de la piel por sus propiedades antioxidantes.
• Reduce dolores de cabeza y articulares por su efecto antiinflamatorio.
• Mejora la memoria y la concentración.
• Combate el cansancio frecuente.
• Purifica el hígado.
• Ayuda a mantener la diabetes bajo control.

Como consumir romero

Esta magnífica planta puedes consumirla tanto en infusiones como en comidas, tiene un sabor muy agradable para las carnes e infinidades de platos, además también puedes macerar en aceite y aderezar con él. Y no solo eso, también existe el aceite de romero que puedes aplicar en tu piel.